習慣作り 自己管理ルールを厳しくしすぎると創造性が失われる？ 2019年3月9日 FT ＃フカメモ なんらかの目標を設定し、それを達成するための行動計画を立てる。そんなことは誰でも経験があると思います。 しかし、多くの目標は実際には達 …
コーチングを受ける 実体験から語るコーチングの6つの効果と効果が出やすい人・出にくい人 2019年3月9日 FT ＃フカメモ あなたは「コーチングに興味はあるけど、どんな効果があるのか分からないし受けるべきか迷うなあ、、」と思ったことはありませんか？ コーチン …
暮らし ファストジム24に1年間通った感想と感じたメリット・デメリット 2019年3月9日 FT ＃フカメモ 去年の3月に引っ越してから、約1年間ファストジム24に通いました。 ペースとしては、週2〜3回程度、1回60分前後です。それ以前はスポ …
