コーチングの基礎知識

コーチングの目的

コーチングの基礎知識

【コーチングの4つの目的】最大限活用するための注意点を解説

2019/2/8  

あなたは「コーチングを受ける目的」「コーチングを学ぶ目的」について疑問をお持ちではありませんか? コーチングを受けたい、学びたいという場合、目的意識をはっきりさせておきたいですよね。 そこでこの記事で ...

本当の自信はDoの自信ではなくBeの自信

コーチングの基礎知識

本当の自信とは「Do」の自信とは違う「Be」の自信を持つこと

2019/2/12  

あなたは「Doの自信」と「Beの自信」の区別を付けていますか? 私はコーチからコーチングを受け始めたときに、はじめて「Doing」と「Being」を使い分けることを知って、そんな考え方があるのかと面白 ...

コーチングのやり方を徹底解説

コーチングの基礎知識

今すぐできる!人を動かすコーチングのやり方・手法を徹底解説

2019/2/1  

あなたは「人を動かしたい」「人を成長させたい」という時に、どのような手法を使っていますか? コーチングのスキルや考え方を身につければ、今よりももっと人を動かし、成長させ、人から信頼される人間になれるは ...

コーチングの傾聴スキルを向上させる

コーチングの基礎知識

【コーチングの傾聴の技術】傾聴の目的とすぐできる手法をすべて解説

2019/1/29  

あなたは、 「コーチングの傾聴の技術ってどんなもの?」 「傾聴スキルを身につけたらどんなメリットがある?」 「どうやったら傾聴の力が高められるの?」 などと疑問に思ったことはありませんか? 結論から言 ...

コーチングの自己基盤

コーチングの基礎知識

コーチングの自己基盤と武道の目的

2019/1/27  

コーチングを学ぶ中で「自己基盤」の大事さを学びました。 自己基盤というのは「人間力」とも言える、人格のベースになるもの、というようなイメージです。 たとえば、 どんな状況でも動じない、動揺しない 人の ...

コーチング本おすすめ7選

コーチングの基礎知識

【厳選】コーチングを学ぶ上で最高に役立った本7選

2019/2/7  

「独学でコーチングを学びたい」 「コーチングの基礎知識を網羅的に得たい」 と思った時、私のおすすめの方法は、まずは5冊〜10冊程度のコーチング本を読むことです。 複数の本を合わせて読むことで、コーチン ...

セルフコーチングとは

コーチングの基礎知識

【セルフコーチングとは?】自分で自分を成長させるための全知識

2019/1/25  

あなたは、セルフコーチングとは何なのか、正しい方法は何なのかご存知ですか? 私は、今思えばコーチングをスクールで習い始める前から、セルフコーチングに近いものをずっと続けていました。 なぜなら、私は10 ...

前向き質問で行動を変えるコーチングの手法

コーチングの基礎知識

「前向き質問」を使って思考と行動を変えるコーチングの質問思考

2019/2/12  

受講しているコーチングクラスの先生から『すべては「前向き質問」でうまくいくー質問思考の技術/クエスチョン・シンキング』という本をおすすめしてもらいました。 コーチングの勉強の一環として読んでみましたが ...

セルフトークを変えて行動を変える

コーチングの基礎知識

【セルフトークとは】頭の中で使っている言葉を変えて行動を変えよう

2019/2/12  

あなたは「セルフトーク」という言葉をご存知ですか? 私は以前から、自分のアタマの中で使っている言葉、問いの立て方を意識し、別の言葉、問い方に置き換えることで生産的に考えたり、行動を変えたりできると感じ ...

コーチングのほめる技術

コーチングの基礎知識

【要約】人を動かしたければ『ほめる技術』を読み「承認」の技術を身につけよう

2019/2/1  

コーチングスクールのコーチから、以前授業の最中に『ほめる技術』という本をおすすめされました。 コーチングには「承認(アクノレッジメント)」という技術があるのですが、この「承認」の技術についてとても分か ...

コーチングの意味

コーチングの基礎知識

コーチングの意味とは?カウンセリング、コンサルティングとの違いと使えるシチュエーション

2019/1/31  

あなたは、コーチングと聞いて、 「どういう意味?」 「何に使えるの?」 「普通のコミュニケーションや指導(ティーチング)とどう違うの?」 などと思いませんでしたか? 私もコーチングを受けたり勉強したり ...

コーチングとティーチングの違い1

コーチングの基礎知識

【コーチングとティーチングの3つの違い】効果を最大化する使い分けとは

2019/1/31  

あなたは「コーチング」と「ティーチング」の違いをご存知ですか? コーチングとティーチングは似ているようですが、実は大きな違いがあります。 どちらが良いというものではなく、シチュエーションや目的によって ...

DoingとBeingについて

コーチングの基礎知識

“Doing”と“Being”とは何か?Doing中心だった過去を振り返る

2018/12/22    

コーチングの初回セッションを受けた時に、とても納得した考え方があります。 それが、 “Doing”と“Being” という考え方です。 Doingとは自分の行動のこと、Beingとは自分の気持ち、感情 ...

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