整体施術・セルフケア・トレーニング指導

自然体の学校ー脳・体を整えて自然体をつくるー

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コーチング

: コーチング

実体験から語るコーチングの6つの効果と効果が出やすい人・出にくい人

2021/6/26

あなたは「コーチングに興味はあるけど、どんな効果があるのか分からないし受けるべきか迷うなあ、、」と思ったことはありませんか？コーチングは確かにコーチと主に「対話」を通じてやり取りする手法なので、実際 ...

: コーチング

【コーチングの4つの目的】最大限活用するための注意点を解説

2021/6/26

あなたは「コーチングを受ける目的」「コーチングを学ぶ目的」について疑問をお持ちではありませんか？コーチングを受けたい、学びたいという場合、目的意識をはっきりさせておきたいですよね。そこでこの記事で ...

: コーチング

本当の自信とは「Do」の自信とは違う「Be」の自信を持つこと

2021/6/26

あなたは「Doの自信」と「Beの自信」の区別を付けていますか？私はコーチからコーチングを受け始めたときに、はじめて「Doing」と「Being」を使い分けることを知って、そんな考え方があるのかと面白 ...

: コーチング

【徹底解説】コーチングを受ける5つのメリットと注意したいデメリット

2021/6/26

あなたは「コーチングに興味があるけど、どんなメリットがあるんだろう？」「デメリットもあるのかな？」という疑問をお持ちではありませんか？コーチングを受けるのにはある程度のお金がかかりますので、本当にメ ...

: コーチング

コーチングって怪しい？胡散臭い？その理由と良いコーチを見つける方法

2021/6/26

コーチングについて調べると、やたらキラキラ（ギラギラ）したオーラ胡散臭いセールストークだらけのブログ「稼げる」「幸福」「成功」など薄っぺらい言葉全面に出すコンセプトがよく分からないセミナーやセ ...

: コーチング

「質問思考（Q思考）」を身につけて本当に大事なことを見付ける方法

2022/2/15

あなたは「質問思考」を知っていますか？人間の脳の機能は「問いかけ的認識」であることはこれまでの記事にも書いたことがありますが、『Q思考ｰシンプルな問いで本質をつかむ思考法』というこの本に書かれていた ...

: コーチング

今すぐできる！人を動かすコーチングのやり方・手法を徹底解説

2021/6/26

あなたは「人を動かしたい」「人を成長させたい」という時に、どのような手法を使っていますか？コーチングのスキルや考え方を身につければ、今よりももっと人を動かし、成長させ、人から信頼される人間になれるは ...

: コーチング

『子供は40000回質問する』を読んで子供のような知的好奇心を取り戻そう

2022/2/15

最近「質問」「問い」と人間の思考力、認知能力に関することに興味があって本を読んでいます。私が人間の認知能力、機能に興味を持つようになったのは、学生時代に「認識論」について学んでからでした。最近は遠ざ ...

: コーチング

【コーチングの傾聴の技術】傾聴の目的とすぐできる手法をすべて解説

2021/6/26

あなたは、「コーチングの傾聴の技術ってどんなもの？」「傾聴スキルを身につけたらどんなメリットがある？」「どうやったら傾聴の力が高められるの？」などと疑問に思ったことはありませんか？結論から言 ...

: コーチング

コーチングの自己基盤と武道の目的

2021/6/26

コーチングを学ぶ中で「自己基盤」の大事さを学びました。自己基盤というのは「人間力」とも言える、人格のベースになるもの、というようなイメージです。たとえば、どんな状況でも動じない、動揺しない人の ...

: コーチング

【厳選】コーチングを学ぶ上で最高に役立った本7選

2021/6/26

「独学でコーチングを学びたい」「コーチングの基礎知識を網羅的に得たい」と思った時、私のおすすめの方法は、まずは5冊〜10冊程度のコーチング本を読むことです。複数の本を合わせて読むことで、コーチン ...

: コーチング

【セルフコーチングとは？】自分で自分を成長させるための全知識

2021/6/26

あなたは、セルフコーチングとは何なのか、正しい方法は何なのかご存知ですか？私は、今思えばコーチングをスクールで習い始める前から、セルフコーチングに近いものをずっと続けていました。なぜなら、私は10 ...

: コーチング

「前向き質問」を使って思考と行動を変えるコーチングの質問思考

2021/6/26

受講しているコーチングクラスの先生から『すべては「前向き質問」でうまくいくｰ質問思考の技術/クエスチョン・シンキング』という本をおすすめしてもらいました。コーチングの勉強の一環として読んでみましたが ...

: コーチング

【セルフトークとは】頭の中で使っている言葉を変えて行動を変えよう

2021/6/26

あなたは「セルフトーク」という言葉をご存知ですか？私は以前から、自分のアタマの中で使っている言葉、問いの立て方を意識し、別の言葉、問い方に置き換えることで生産的に考えたり、行動を変えたりできると感じ ...

: コーチング

【要約】人を動かしたければ『ほめる技術』を読み「承認」の技術を身につけよう

2021/6/26

コーチングスクールのコーチから、以前授業の最中に『ほめる技術』という本をおすすめされました。コーチングには「承認（アクノレッジメント）」という技術があるのですが、この「承認」の技術についてとても分か ...

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